My 30 (or more!) days challenges

Смузи – День 5 – Пина Колада

ukflag

Пинья (или же пина) колада – один из моих любимых коктейлей, в основном за сочетание кокос-ананас. Поэтому я готовлю смузи пинья колада, для чего смешиваю все ингредиенты, указанные ниже, кроме последнего, в блендере. Сушеный кокос используется для украшения уже готового и налитого в стакан смузи.

  • Полстакана кокосового молока
  • Полстакана кокосовой воды
  • Один маленький замороженный банан
  • Полстакана порезанного и замороженного ананаса
  • Одна чайная ложка кокосового масла
  • Полчайной ложки сушеных кокосовых хлопьев, для украшения.

Pina Colada Smoothie

Advertisements
Leave a comment »